Ketika perempuan datang bulan atau menstruasi, mereka cenderung sensitif, cepat lelah, mudah marah, dan mudah tersinggung. Seringkali, apa yang dilakukan pasangan salah di mata perempuan. Emosi dan mood yang dirasakannya pun cenderung mudah berubah. Mereka menjadi mudah marah dan menangis. Pasangan pun seringkali merasa bingung karena menjadi serba salah. Hal-hal yang sehari-hari mungkin tak jadi masalah, bisa jadi masalah ketika datang bulan yang dialami pasangan tiba.
Berikut ini beberapa hal yang bisa para pria lakukan untuk menyikapi pasangan yang sedang super sensitif ketika datang bulan.
1. Lebih Perhatian
Kamu harus tahu betul kapan siklus haid pasangan. Jadi, kamu pun lebih bisa bersiap menghadapi pasangan yang tiba-tiba memiliki emosi dan mood yang berubah. Ketika emosi dan mood pasangan sedang tak baik, kamu bisa menenangkan dan memberi kasih sayang lebih pada pasangan. Jangan justru jadi marah, kesal, atau jengkel.
2. Menjaga Perasaannya
Kamu bisa menjaga perasaannya dengan cara memastikan bahwa hati pasangan tidak tersinggung dengan perbuatan atau ucapanmu. Lebih berhati-hatilah dalam bertindak dan berucap. Jika ingin bercanda pun harus melihat dahulu moodnya. Jangan sampai bertengkar hanya karena kesalah pahaman yang dikarenakan mood pasangan sedang tak baik.
3. Beri Dia Kejutan yang Membahagiakan
Kejutan tak selamanya membuat bahagia perempuan yang sedang datang bulan. Jika emosi atau moodnya sedang dalam keadaan tidak baik dan kamu memberikan kejutan yang membuat pasangan jengkel, pertengkaran pun bisa saja terjadi. Jika ingin memberi kejutan, berilah kejutan yang membahagiakan dan membuat pasangan merasa disayangi.
4. Membantunya Menyelesaikan Hal yang Sedang Dilakukan
Selain emosi dan mood yang sering tak baik, banyak perempuan yang mengalami nyeri di perut atau bahkan lemas sekaligus pusing ketika datang bulan. Jika pasangan sedang repot menyelesaikan pekerjaannya, kamu pun bisa membantunya. Sikap seperti ini sangat dibutuhkan pasangan ketika dalam keadaan seperti ini. Dia pasti akan merasa senang karena merasa sangat diperhatikan.
5. Ajak Dia untuk Ngemil atau Wisata Kuliner
Siklus haid datang beriringan dengan nafsu makan yang meningkat. Jangan sekali-kali mengomentari nafsu makan pasangan ketika datang bulan tiba. Hal itu justru akan membuat masalah. Pahami pasangan. Bawakan atau ajak dia ngemil bersama atau pergi ke suatu tempat untuk makan bersama.
6. Ajak Dia Melakukan Kegiatan yang Menyenangkan, Tapi Tidak Melelahkan
Ketika siklus ini datang, biasanya tubuh perempuan akan cenderung lemas. Jika ingin melakukan kegiatan di luar rumah, ajaklah ke suatu tempat yang menyenangkan dan menghiburnya tapi tak membuatnya lelah. Agar tak salah memilih tempat, ajaklah pasangan berdiskusi akan ke mana kalian pergi untuk menghabiskan waktu bersama.
7. Sabar
Cara terakhir adalah sabar. Karena sering kali cara yang ingin kamu lakukan dan sudah diiringi dengan niat baik tak selamanya diterima baik oleh pasangan yang sedang super sensitif di masa datang bulan. Sabar, sabar, dan teruslah sabar. Jika emosinya tak menentu, pahamilah. Teruslah beri dia limpahan kasih sayang. Percayalah, dia pun akan makin menyayangimu.
